如果有留意我這一年在直播跟社交媒體的分享內容，應該不難發現當中有好一部分都在探討創作心態的問題，篇幅甚至超越繪畫技法分享……這是爲甚麼呢？我想，這和我的創作歷程有很大關係。
「不斷畫就能成功」的惡夢
我從小對畫畫的想法十分單純，深信「總之不斷畫一定會進步！我早晚都會比所有人更厲害更強的！」，這樣的動機的確令我比身邊的朋輩更加努力練習，技術也漸漸有所提升。
然而，隨著網路世界興起，無時無刻出現的比較、我對自己過高的期望、比賽落選、連載過程的挫敗等等……這些挫折就像一把聲音一而再、再而三地告訴我：「Mimi，光是不斷畫其實是不夠的，妳醒醒吧！」
這才讓我開始思考到底問題出在哪裡。
思考許久，我發現除了「目標不清晰」和「缺乏基礎練習」等表面問題外，似乎還有一個更根深蒂固的難題影響著學習進程──心態。
深信「不斷畫就能成功」的MIMI
長大後被現實打倒的MIMI
心態的定義
心態Mind-set，即看待事情的觀念模式與思考傾向，這裡特別指的是我們面對困難、失敗、比較等壓力時的反應（即下圖B部分）。
回顧自己畫畫經歷過無數的低潮，我發現那些自己特別沮喪的時刻，其實大多都跟我的心態有關。（畫技創意問題當然也有很多，但往往不是令我停止創作的主因）
這些壞心態包括「完美主義」、「錯誤的比較」、「要求即時成果」等等。（我之後會在【讓創作者無法進步的五個致命特質】跟【如何避免陷入低潮】兩篇文章更詳細跟大家分享）
一會覺得自己很棒很厲害，一會又覺得自己是廢物，喜歡比較的朋友是不是對這個畫面很熟悉呢？
壞心態對畫畫進程會造成甚麼影響？
回答這個問題前，我想先簡單說明我覺得「畫畫到底在練習甚麼？」這件事。之前我在左右腦思維直播分享中提到過，我們畫畫的過程中不單止是在發揮創意，也是在經歷一個不斷循環的解難過程。
透過在創作過程學習辨認問題、並嘗試用各種方式解決困難，然後重覆以上動作從而就能達至我們所謂的「進步」。
而心態之所以那麼重要，正是因爲我發現壞心態跟一些坊間對畫畫的迷思可以對我們的解難系統造成毀滅性的影響，令我們容易在學習過程中感到沮喪、失去耐性，甚至完全放棄創作。
理想的解難循環
解難循環被壞心態跟迷思「入侵」，阻礙畫畫進程，甚至想放棄
舉一個簡單例子，比如解難過程本身(特別初期)就十分依賴參考資料來解開一些困難(比如你不會畫手)，但你的腦袋卻有一把聲音一直不讓你找資料，它不斷告訴你找資料就是抄襲，找資料就代表你很爛，這樣這些錯誤觀念就等於在扼殺你進步的可能了。
反之，建立一些「好心態」可以讓我們更有順利渡過每一個解難循環。（下篇會詳述）
心態問題可以怎樣解決？
老實說，我自己還在摸索當中，不過我想先鼓勵一下看到這裡的大家。其實心態問題往往比技巧問題更難以察覺，我們可能長年受到壞心態的負面影響也不自知，所以「意識到」跟「發現問題」本身已經踏出了重要的一步，因爲問題就是需要被察覺到才有機會改變。
而且我很深刻體會到，心態跟畫畫一樣透過不斷練習跟調節也肯定可以看到成果的！
（很黏人、不易察覺的心態問題XD）
下一篇文章我會嘗試從自身經驗列出一些建議，也許能給大家一點方向跟靈感，那我們下次見，拜拜！！
創作期間你也經歷過被壞心態和迷思「入侵」的狀態嗎？ 你會怎樣面對？有成功嗎？留言告訴我吧！